Salah satu diet yang terpopuler di Indonesia adalah diet keto. Sebenarnya, diet keto ini pada awalnya hanya ditujukan pada anak-anak yang mengidap epilepsi dan kebal obat, pasalnya cara diet ini dapat membantu mengurangi frekuensi kejang. Selain itu, program diet ini juga dapat membantu pengidap diabetes tipe 2 untuk mengontrol gula …
Baca Selengkapnya »Gaya Hidup
4 Tips Diet Sehat Alami untuk Menurunkan Berat Badan
Inilah cara menurunkan berat badan dalam 1 minggu tanpa olahraga? Apakah benar dan ada cara cepat menurunkan badan yang ideal tanpa harus melakukan olahraga rutin. Beberapa reset dan pola hidup bisa dijalankan dengan baik dan ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan dalam waktu 1 …
Baca Selengkapnya »